第12章元气和灵气(第1/2 页)
最新修仙小说小说:
万物之贼、
大魏乐府令、
异世界构建指南、
天际之环、
一念关山之昭柔、
修仙从外门药田弟子做起、
星耀侠魂天涯风云决、
猴子炼丹、
剑客之叶神、
穿越综武之肆意江湖、
武战天墟、
风武秦殇、
轮回之我想修仙啊、
武侠:从威胁师娘黄蓉后开始无敌、
千羽修仙记、
别人修仙,我搞吃的、
陈忠传、
凡人修仙:我真的不想当道祖、
苍穹修仙诀、
长河令、
楚国,一处庄园之内。
今天,又是翘班的一天!
在这个时代,作为一个贵族,在朝廷中做官是天经地义的。至于时常翘班,把工作留给副手,这本就是再寻常不过的事情了。
没有谁会觉的熊岩做的不对,也没有谁会觉的这是不合理的,这就是当下这个时代的普世价值!
熊岩双目紧闭,耳边则是传来了天书的提示声。
“首先是姿势:两脚开步同肩宽,两膝微曲,两臂曲抱于胸前或腹前,双手距离约十厘米十指相对。”
“其次是调整身形:头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高……”
“再次是调整精神:两眼视正前方略低一点,两耳听正后方略高一点。百会虚虚向上领起……”
“最后是放松周身:从头顶开始检查,逐一放松周身,直至双膝、双脚踝,而双脚稳稳的踩在地上。”
�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!