第145章(第3/6 页)
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宇昂他们没多久就又重新投入到了认真的训练之中，苏屿他们很快也找到了国家队里专门给他们准备的场地，同样放下运动包，开始了他们各自的热身和准备。
接下来的这段时间，对于苏屿、郑天锡他们这些选手来说，关于技术细节的调整重要性已经排到了最末尾，这段时间他们所需要做的就是反复调整自己的状态，积蓄体能。
就像是苏屿，裴定山给他安排的训练量少得惊人，与他之前的高强度比赛的压力完全不符。
又或者说，这段时间里，苏屿的训练量不是少得惊人，而是’随意得惊人’。
在当天的训练开始之前，裴定山会先跟体能教练一起对苏屿的状态进行评估，如果苏屿在准备活动中他个人的反馈或是通过心率带等辅助工具的数据反馈不理想，那裴定山就会将他的训练量削减到最低，仅保留体能的恢复性训练。
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